Terapia desde una perspectiva inclusiva

Perspectiva Inclusiva

Como personas que somos, los psicólogxs también hemos crecido y nos hemos ido formando en un mundo con una base hetero-cis. Ahora bien, como también sabemos la realidad es diversa, más si hablamos de sexualidad, por lo que es importante y fundamental que como personas, y profesionales, nos adaptemos y vayamos eliminando nuestra mirada, en nuestro día a día, en terapia y en redes.

¿Y cómo podemos empezar?

Usando un lenguaje inclusivo

Tanto al hablar como en nuestro contenido en redes sociales, ya que el lenguaje que utilizamos es fundamental para que el proceso terapéutico sea un lugar seguro.

  • Ojo a los pronombres:
    • Podemos preguntar en entrevista inicial.
    • Indicar cual usamos nosotrxs, tanto en sesiones presenciales como en online.

No asumir

  • Orientación sexual, recuerda que:
    • Las personas bisexuales pueden estar en una relaciones con personas del sexo contrario.
    • NO todas las personas tenemos que sentir atracción sexual por otras, las personas asexuales existen.
  • Tipo de relación, las relaciones pueden ser:
    • Monógamas.
    • No monógamas.
    • No romántica, recuerda no todas las personas buscan amor o romance.

Tener en cuenta otros modelos sobre la respuesta sexual humana

Como por ejemplo el de Joann Loulan o Rosemary Basson. Ya que tienen en cuenta aspectos bastante interesantes como:

  • Que la respuesta sexual no es lineal ni únicamente fisiológica, ya que:
    • El placer se puede obtener en cualquier momento, lo cual hace que pasemos de una fase a otra sin importar el orden.
    • Componentes como la intimidad emocional, las vivencias placenteras y satisfactorias, también tienen un papel relevante.
  • Que existe una “fase pre-deseo”, relacionada con la apertura al encuentro, es decir, estar abiertxs a la posibilidad de.
  • Que las distintas fases se retroalimentan entre sí, lo cual puede hacer que se promuevan o se eviten los encuentros eróticos. Ej: vivencias desagradables e incomodas pueden influir en la apertura o el deseo de próximos encuentros.
  • Que se puede entender como un encuentro erótico satisfactorio, no solo aquel que donde hay orgasmo, sino también en el que hay bienestar emocional y/o la proximidad con la pareja.
  • Que un encuentro sexual entre una pareja hetero, no es igual que el de una pareja de mujeres (lesbianas o bisexuales), por ejemplo, este último puede tener una mayor duración.

Evitando la presunción de la CIS normatividad

Y por tanto, no aplicando modelos CIS por defecto, pues:

  • NO todas las personas trans o no binaries van a querer llevar a cabo cambios en su cuerpo (Ej: procesos hormonales u operaciones).
  • No siempre se quiere o desea el contacto con los genitales, por parte de la otra persona.
  • Puede pasar que haya menos deseo debido a procesos hormonales.

No somos perfectxs vamos aprendiendo sobre la marcha, y probablemente cometamos errores y algún que otro lapsus, ahora bien, lo importante está en continuar con el proceso pasito a pasito, para así hacer de la terapia un lugar LGTBIQ+ friendly para todxs.

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